Fui me pesar hoje e adivinhem ? emagreci !!! -1,2kg!!!! Continuo na minha meta de 1 kg por semana
Mês de Janeiro 08/01/13 inicio: 113,5kg 05/02/13:108,8
-4,7 kg!!!
o segredo é beber bastante água , fazer exercicios fisicos regularmente e ter uma alimentação saudavel !!! e adeus pesinhos ...
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